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A quel âge peut-on apprendre à nager à son enfant ?

21 mars 2021

A quel âge peut-on apprendre à nager à son enfant ?

Quand on a des enfants, les moments passés à la piscine ou au bord de la mer riment souvent avec éclaboussures et éclats de rire Mais avant qu’ils ne sachent nager, on a parfois peur de la noyade qui vient ternir ce joli tableau. Alors à quel âge peut-on apprendre à nager à un enfant ? Et comment l’initier en douceur au plaisir de l’eau en garantissant sa sécurité ?

Se familiariser avec l’eau dès le plus jeune âge

La première étape pour faciliter l’apprentissage de la nage reste la familiarisation avec l’eau, et ce dès le plus jeune âge. Seul pré-requis : que votre bébé ait reçu ses vaccins. Certains parents seront intéressés par les "bébés-nageurs", mais on peut aussi faire sans, et initier très tôt ses enfants aux plaisirs aquatiques sous forme de jeux.
A partir de 2 ans par exemple, on peut jouer à chercher des anneaux sous l'eau, tout en restant à un endroit où on a pied, et toujours sous la surveillance d’un adulte.

Les bébés nageurs dès 4 mois

Le mot “nageur” dans Bébés Nageurs est un bien grand mot. Dans ce type de cours, il s’agit surtout d’éveil corporel en milieu aquatique : ne vous attendez pas à voir notre nouveau-né nager la brasse, du moins au début. Lors des premières séances, on travaille d’abord la confiance dans l’eau, à proximité directe avec les parents. Puis progressivement, on augmente son autonomie : les bébés arrivent à flotter tout seuls (sans bouée ni brassards) et certains atteignent même la nage instinctive, avec des mouvements de “petit chien”.

Apprendre à nager la brasse vers 5-6 ans

A l'âge de 5 ans environ, un enfant est censé avoir les compétences psychomotrices nécessaires pour savoir nager la brasse. D’ailleurs, vous aurez peut être constaté que 5 ans, c’est l'âge requis par les piscines municipales pour inscrire son enfant à un cours de natation.

Apprendre à nager à l’école

À partir de 6 ans, les enfants sont censés aller à la piscine avec leur école pour apprendre à nager. Ainsi, le Code de l'éducation estime qu'avant son entrée en 5e, tout enfant scolarisé doit savoir nager et posséder une " Attestation Scolaire Savoir-Nager" (ASSN).
Mais ce n’est qu’une première étape ! C’est aussi à vous d’entretenir ces compétences (et l'aisance dans l'eau !) en allant régulièrement à la piscine avec eux.