Comment choisir les chaussures de bébé : les conseils du podologue

août 17, 2018

Comment choisir les chaussures de bébé : les conseils du podologue

Ça y est, bébé a fait ses premiers pas ! Le voici qui s’élance désormais fièrement à vos côtés et veut marcher partout, tout le temps. L’heure est donc venue de lui acheter ses premières chaussures. Une étape importante qu’il convient de ne pas négliger, pour le confort mais aussi pour la santé de bébé. Marie-Claire, notre pédicure-podologue référente, nous éclaire sur les bonnes pratiques et les faux pas à éviter.

Les premières chaussures : à quel âge ?

Certains enfants se mettent debout très tôt, dès l’âge de 7 mois, mais cela ne signifie pas pour autant qu’ils doivent être chaussés. Les chaussures ne sont pas là pour accompagner l’apprentissage de la marche ou aider bébé à se « stabiliser » comme on l’entend parfois. Avant ses premiers pas autonomes, l’enfant doit être laissé le plus possible pieds nus afin de développer les muscles de sa voute plantaire. Les premières chaussures ne doivent être achetés que lorsque bébé peut faire quelques pas seuls et est déjà bien entré dans cet apprentissage.

Premières chaussures de bébé : choisir la taille et le modèle

  • La taille

Tous les chausseurs possèdent un pédimètre qui permet de mesurer le pied de bébé. Les vendeurs de magasins spécialisés sont généralement de bon conseil et sauront vous aiguiller sur la taille idéale. Si bébé est entre deux pointures, privilégiez toujours la taille supérieure.

  • Le modèle

L’enfant doit pouvoir bouger ses orteils sans gène, la chaussure doit soutenir sans comprimer. Elle doit également bien tenir la cheville, avec un renfort arrière, sans entraver le déroulement du pied : l’enfant attaque d’abord du talon puis déroule son pas normalement, de manière équilibrée, entre le bord externe et le bord interne du pied. On évite donc les contreforts trop durs ou les semelles trop rigides. A cet âge là, la plante du pied de bébé est encore recouverte d’un coussin adipeux, c’est ce qui donne cette impression de « pied plat » qui disparaitra avec la croissance. Il est donc important de laisser aux muscles l’occasion de travailler et au pied de se creuser naturellement.

Pour les plus petits, mieux vaut éviter les ballerines qui ne soutiennent pas la cheville et veiller que les modèles bas, type baskets, ne blessent pas la malléole, l'os de la cheville. On privilégiera également les modèles à lacets ou avec de grands scratches qui permettent d'ajuster correctement la chaussure. Gardez également à l’esprit qu’un enfant se plaindra rarement d’avoir mal aux pieds, ce sera donc aux parents d’observer son comportement afin de déceler un inconfort éventuel. L’enfant chute de manière inhabituelle ? Il s’agit souvent d’un signe que la chaussure ne lui convient pas ou devient trop petite.  

En bref : les conseils du podologue

  • Pas de chaussures avant l’acquisition de la marche
  • Laisser l'enfant être pieds nus autant que possible
  • La chaussure idéale : Il s’agit d’un modèle à lacets qui maintient cheville sans la comprimer et a une semelle semi-rigide antidérapante. On oublie en revanche les bottines trop rigides.
  • En été : Les tongs sont prohibées. On privilégie les modèles qui ne sont pas complètement ouverts et possèdent un renfort avant
  • Les chaussures doivent être remplacées très fréquemment, mieux vaut acheter un modèle moins cher que l’on changera régulièrement afin de suivre au plus près la croissance du pied
  • Mieux vaut consulter si l’enfant présente encore une déviation des chevilles ou des genoux après trois ans (par exemple s’il marche sur la pointe des pieds, que ses pieds sont orientés vers l’intérieur ou que ses genoux se touchent) Une prise en charge précoce, chez le pédiatre puis auprès d’un podologue, permet de résoudre ces problèmes très efficacement.

Merci à Marie-Claire, pédicure-podologue en région parisienne

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