8 conseils pour éviter les conflits avec son tout petit

14 juillet 2019

A l'approche de ses deux ans, votre enfant gagne en autonomie et en affirmation de soi. C’est une bonne chose ! Sauf que ~~parfois~~ souvent, cela se traduit par un bras de fer avec lui pour lui faire faire la moindre petite chose.
Alors comment apprendre à garder son calme et sa bienveillance face à un enfant qui enchaîne colères et crises de larmes ? Comment résoudre efficacement les conflits avec son enfant sans chantage ni menage ? Voici 8 astuces pour résoudre les conflits avec son enfant…

Parlez à votre enfant en vous mettant à son niveau

Qu'elle soit verbale ou corporelle, la communication est essentielle pour faire passer les bons messages à votre enfant.
Dès son plus jeune âge (et même s'il ne parle pas encore) vous pouvez expliquer à votre bébé pourquoi il a le droit de faire (ou pas) telle ou telle chose, le féliciter et l’encourager.
Astuce : vous pouvez vous accroupir pour vous mettre au niveau de ses yeux.
Cela vous permettra de capter l'attention de votre enfant et de vérifier dans l’expression de son regard qu’il a bien compris le message.
Pour votre enfant, ce sera beaucoup plus facile de comprendre ce que vous voulez lui dire.

Montrez l'exemple

Les petits nous imitent ! Vous pouvez donc profiter de ce mimétisme pour désamorcer une situation conflictuelle.
Par exemple, évitez de lui hurler dessus pour lui demander d'arrêter de hurler... On vous l'accorde, c'est plus facile à dire qu'à faire...
Astuce : lorsque vous sentez que vous montez en pression, vous pouvez commencer par vous isoler quelques secondes avant de revenir vers votre enfant avec un ton un peu plus calme !

Posez les limites à ne pas franchir

Chaque famille a son propre mode de fonctionnement et son propre système de valeurs, définis essentiellement par la maman et/ou le papa. Les règles familiales sont très importantes pour un enfant : elles lui permettent d'avoir un cadre précis afin de se sentir sécurisé et rassuré... et de calmer ses angoisses !
Astuce : Même si votre enfant n'a pas encore la maturité suffisante pour les comprendre en intégralité, vous pouvez parfaitement lui expliquer le rôle de ces règles (pour sa santé, sa sécurité...)

Apprenez à tourner la page

Une fois la colère passée et l’affaire close, le mieux est de ne pas revenir dessus ! Evitez de répéter ces situations qu'on a connu, quand on était enfants : "tu vas voir, quand ton père va rentrer du travail..!"
Bref, on oublie et on repart sur de nouvelles bases saines et sereines.

Évitez de comparer deux enfants

Chaque enfant est unique et a sa personnalité bien à lui. Il n’est pas donc pas utile, de comparer votre enfant à d’autres. En comparant les enfants entre eux, on peut créer un sentiment de jalousie (voire d’injustice) qui ne fera qu’envenimer les choses : cela lui montre aussi qu’on a des exigences qu’il n’arrive pas à satisfaire. Il pourrait avoir l'impression qu'il n'est pas à la hauteur, sentir frustré et l'exprimer par... de la colère !

Respectez l’émotion de votre enfant

Votre enfant enchaine colères et crises de larmes ? Montrez-lui que vous comprenez son émotion.
Oui, il est triste de ne pas avoir une assiette blanche au lieu d'une assiette Pat'Patrouille… Mais vous le comprenez et êtes là pour l’aider à gérer cette émotion vive.
Astuce : une fois que vous avez nommé ensemble la frustration, détournez l'attention de votre enfant sur quelque chose de positif, sans jamais ignorer ses sentiments.
" Je comprends. Tu aimes bien cette assiette Pat'Patrouille, et ça te met en colère de ne pas pouvoir manger dedans ce midi. Pour le moment elle est au lave-vaisselle et la bonne nouvelle, c'est tu sera très content de l'avoir ce soir !"

Quand ça bloque, passez en mode jeu

Votre enfant ne supporte plus que vous l'installiez sur la table à langerpour lui changer sa couche ou lui faire ses soins ? Pourquoi ne pas inventer un jeu pour l'accompagner dans ce moment "crispant" ? Transformer une "corvée" en jeu est souvent un bon moyen de désamorcer les colères en un clin d’oeil, car vous faites appel à son imaginaire débordant et à son envie illimité de jouer.

Lâchez prise face aux colères de l'enfant

Votre enfant ne veut pas manger ses légumes ? Malgré votre insistance, rien n’y fait. Alors ne le forcez pas : trop de pression pourrait créer de vrais blocages, notamment au moment des repas.
Il ne veut pas de ses légumes ce midi, et bien il en mangera ce soir… Et plus vous serez détendu, plus la communication avec votre enfant sera fluide. Le lâcher-prise c’est aussi accepter son enfant comme il est, avec son rythme, ses besoins et sa façon de s’affirmer...