Babys essen mit den Fingern, ja das ist in Ordnung: Wir sagen Ihnen, warum!

„Hör auf, mit dem Essen zu spielen!“ Diesen Satz haben Sie vielleicht schon oft gehört, als Sie jung waren, und vielleicht ist es derselbe Satz, den Sie jetzt zu Ihrem Kind sagen?

Es hat beschlossen, mit den Fingern zu essen. Hände im Joghurt, experimentelles Brei-Brot-Wasser-Gloubi-Boulga auf dem Teller... Die Mahlzeiten sind ziemlich kosmisch, komisch und schmutzig, wenn Ihr Feinschmecker beschließt, mit den Fingern zu essen. Aber wussten Sie, dass die Entdeckung von Lebensmitteln nicht nur über den Mund erfolgt? Dank Pauline und Sophie, Kinderpflegerinnen und Supermütter, werden wir etwas mehr darüber erfahren...

Spielen mit Essen hilft dem Gehirn, sich zu entwickeln

Gute Nachricht: Nachdem wir lange Zeit versucht haben, die in unserer Gesellschaft tief verwurzelte Aufforderung „nicht mit Essen spielen“ zu respektieren, können wir nun etwas Druck ablassen. In der Tat, lassen Sie unser Kind am Tisch etwas Spaß haben. Es scheint, dass, da das Spiel die Grundlage der kindlichen Entwicklung ist, es nicht schlimm wäre, es seine Hände in seinen Brei tauchen zu lassen. Das würde sogar seinem Gehirn helfen, sich zu entwickeln.

„Mir wurde immer beigebracht, Essen zu respektieren, das ein wertvolles Gut ist, es nicht zu verschwenden. Und natürlich werde ich immer dafür sorgen, dass mein Kind das versteht. Aber in seinem Alter kann man ihm nicht alles sofort beibringen. Er ist ein großes Baby, das lernt. Wenn wir essen, ist es meiner Meinung nach notwendig, dass er berührt, dass er erforscht, was er in den Mund nimmt. Auch wenn er danach voller Tomate vom Tisch kommt. Ich bin jetzt an bunte Kleidung gewöhnt, und es gibt schlimmere Dinge als einen Body mit einer neuen Farbe in meinem Alltag. Ich sage mir oft: Einer mehr oder weniger in der Waschmaschine, das macht jetzt auch nichts mehr aus.“

Val', Mutter von Gaël, 2,5 Jahre.

Die 5 Sinne, das unverzichtbare Spektrum an sensorischen Werkzeugen zur Geschmacksentwicklung beim Baby

„Yaël kann nicht anders, als mit seinem Essen zu spielen, bevor er es in den Mund nimmt. Zuerst habe ich alles getan, um zu verhindern, dass er mit den Fingern isst, dass er aus dem Inhalt seines Tellers Melasse macht, aber es endete in Geschrei. Er weigerte sich, loszulassen, und ich war müde vom Kampf. Es ist nicht so, dass es mich begeistert, dass er mit dem Essen spielt, aber vor dem Boxkampf zwischen ihm und seinem Teller bereite ich jetzt das Feld vor: XXL-Lätzchen, Saugnapf-Teller, der Hochstuhltisch mit einer Plastikdecke bedeckt, und ich vermeide Rezepte, die in Soße schwimmen.“

Georgia, Mutter von Zoé, 2 Jahre.

Um einem Kind zu helfen, seinen Geschmack zu entwickeln und es bei der selbstständigen Ernährung zu begleiten, gibt es nichts Besseres, als ihm Folgendes anzubieten:

• Den Geschmack selbst zu nutzen, der sich im Laufe der Zeit verfeinert. Einige Geschmäcker werden mehr geschätzt als andere. Vielleicht wird es süchtig nach grünem Gemüse? Vielleicht wird es ein Käseliebhaber?

• Den Tastsinn zu nutzen. Das Manipulieren von Lebensmitteln ist entscheidend, um kulinarische Entdeckungen zu erweitern: neue Texturen, neue Formen zum Manipulieren. Sie können seinen Teller auch angenehm gestalten mit einer schönen Zubereitung statt nur Brei oder Püree. Wenn Sie Zeit haben, zum Beispiel bei einem Sonntagsessen, spielen Sie damit, lustige Inhalte zum Entdecken zu kreieren.
• Seinen Sehsinn zu nutzen: Die Farben und Formen der Lebensmittel werden dazu beitragen, sein Interesse zu wecken und seinen Appetit anzuregen.

• Seinen Geruchssinn zu wecken. Und das dank neuer Geschmacksrichtungen, die zu genießen sind, einige mehr als andere.
• Sein Gehör zu nutzen: In einen Apfel oder ein Stück Brot zu beißen, ist nicht derselbe Klang, dasselbe Gefühl. Die Geräusche geben einen Hinweis auf die Textur des Lebensmittels.

Wenn Sie Ihr Kind mit den Fingern essen lassen, alle Lebensmittel, die Sie ihm anbieten, betrachten, berühren, riechen und erforschen lassen, wird es ihm ermöglichen, sich mit allen Arten von Nahrung vertraut zu machen. Dies wird ihm auch leichter helfen, Gemüse und Obst zu mögen. Ohne es zu zwingen, kochen Sie neue Geschmacksrichtungen, die auf seinen Teller kommen, und lassen Sie es entdecken.

Welche Grenzen gibt es?

Wenn das Spielen mit Essen Ihrem Kind hilft, seine Sinne und sein Gehirn zu entwickeln, bedeutet das nicht, dass Sie es alles tun lassen müssen. Sie müssen Grenzen setzen und es bei diesem Lernprozess natürlich anleiten. Deshalb können Sie, je älter es wird, mit ihm sprechen, ihm zeigen, wie man mit Besteck isst, warum man nichts auf den Boden werfen sollte...

Vielen Dank an Pauline und Sophie für ihre wertvolle Teilnahme und Zusammenarbeit an diesem Artikel!