3 astuces pour en finir avec le pipi au lit, tout en douceur

Vous êtes sûrement très fiers, et peut être même soulagés, que votre enfant se soit enfin libéré des couches ? Ouf ! Juste à temps pour la rentrée d'ailleurs ! Mais quand vient la nuit, cela se corse. Ses draps draps sont régulièrement mouillés au réveil.

En soit, c’est normal : un enfant est souvent propre le jour avant la sieste, et avant la nuit également. Et même si tout le monde s’accorde à dire que la continence est une acquisition qui peut parfois prendre du temps, vous aurez peut-être envie de savoir comment accompagner au mieux votre enfant dans ce cheminement. Alors voici les meilleurs conseils de parents, pédiatre ainsi que puéricultrice pour aider votre tout(petit à ne plus faire pipi au lit.

Couche la nuit : quand faut-il l'enlever à son enfant ? 

Depuis quelques jours, vous remarquez que votre tout-petit se réveille avec la couche sèche ? C’est certainement le bon moment de lui enlever sa couche pour dormir. Allez, on teste !

Astuce de parent pour éviter le pipi au lit

Comme souvent, ça marche encore mieux quand on passe par le jeu ! On peut faire avec lui un Calendrier Soleil.  Quand l’enfant se réveille avec une couche sèche, il colle un soleil sur le calendrier. Quand elle est mouillée, il colle un nuage. Le but du jeu est d’arriver à 4 soleils de suite sans nuage. Dès que vous arrivez à 4 soleils, vous pouvez retirer la couche la nuit.

Ashley, maman de Hadrien, 3 ans

Que faire si son enfant se braque, malgré plusieurs couches sèches d’affilée ?

Les enfants ont besoin de repères et de sécurisation émotionnelle. Il est vrai qu’arrêter les couches, qu’ils on eu l’habitude de porter toute la journée et la nuit depuis leur naissance, peut les déstabiliser un peu.

Astuce de parent :

"Pour rassurer votre enfant, vous pouvez lui proposer de mettre une alèse jetable sous son drap. Du coup, c’est "le lit qui porte une couche, mais plus toi ! Et si jamais il y a un pipi au lit, c’est pas grave, car le lit est protégé !"

Dany, papa de Lou, 2 ans et demi

Faut-il limiter les boissons le soir pour éviter le pipi au lit ?

Le temps que votre enfant s’installe vraiment dans la continence de nuit, certains professionnels de santé conseillent d’éviter au diner certains aliments qui auraient un impact sur la vessie :

• Le aliments très riches en eau et diurétiques comme le concombre, le melon, la pastèque…
• Les aliments salés comme le jambon, le fromage… qui inciteraient votre tout-petit à boire beaucoup d’eau
• La soupe
• Les biberons de lait

De même, certains professionnels de santé recommandent d’éviter la prise de liquide 2 heures avant le coucher. Dans ce cas, ils incitent votre enfant à boire un maximum en début de journée pour garantir la bonne hydratation, et de limiter les boissons à partir de la fin d’après-midi.

Conseil d'Adeline, puéricultrice et maman de 4 enfants :

"Quand je rencontre des enfants qui font pipi au lit, je conseille aux parents d'instaurer le rituel du "dernier verre à 18 heures". Ca rassure doublement l'enfant. Cela fixe un repère temporel, et lui donne encore plus confiance dans sa capacité de na pas faire pipi au lit.

Je conseille également aux parents d'emmener leur enfant aux toilettes lorsqu'ils vont eux-mêmes se coucher. Pas d'inquiétude : les enfants ont un rythme de sommeil différent de celui des adultes. Ils ne souffrent pas d'un réveil nocturne pour faire pipi, bien au contraire : on dort plus sereinement avec une vessie vide qu'une vessie pleine. Vous pouvez aussi laisser un pot à proximité du lit, avec une petite veilleuse allumée".