Combien de temps dure la chute de cheveux post-partum ?

29 janvier 2025

Combien de temps dure la chute de cheveux post-partum ?

 

 

La chute de cheveux post-partum peut être une expérience déconcertante pour de nombreuses mamans. Vous n'êtes pas seule à vous poser des questions sur cette période. Pourquoi cela arrive-t-il ? Combien de temps cela dure-t-il ? Et surtout, que pouvez-vous faire pour y remédier ? Nous allons tout vous expliquer !

 


Quand commence la chute de cheveux post-partum ?

 


Elle commence généralement entre deux et quatre mois après l'accouchement. Les hormones de grossesse, en particulier les niveaux élevés d’œstrogènes, ont prolongé la phase de croissance des cheveux pendant votre grossesse. Une fois votre bébé né, ces niveaux d’hormones diminuent rapidement, ce qui entraîne la chute des cheveux que vous auriez normalement perdus plus tôt.

 


Combien de temps dure la chute de cheveux post-partum ?

 


Cette phase dure habituellement entre six et douze mois. Pour certaines mamans, la perte de cheveux peut sembler excessive, mais ne vous inquiétez pas ! Il est tout à fait normal de perdre plus de cheveux que d'habitude pendant cette période. Après un an, la plupart des mamans constatent que leur croissance capillaire revient à la normale.

 


Comment éviter la perte de cheveux post-partum ?

 


Certains gestes peuvent aider à minimiser l'impact. Utilisez un shampooing doux et évitez les coiffures serrées qui peuvent tirer sur vos cheveux. Une alimentation équilibrée, riche en vitamines et minéraux, est également essentielle pour soutenir la santé de vos cheveux. Hydratez-vous bien et limitez l'utilisation de traitements capillaires agressifs.

 


Les compléments alimentaires : vos meilleurs alliés !

 


Les compléments alimentaires peuvent jouer un rôle important dans le soutien de la santé capillaire. Cherchez des compléments contenant des vitamines B, du zinc, du fer et de la biotine. Ces nutriments favorisent la croissance des cheveux et peuvent aider à réduire la chute. Chez Joone, nous avons conçu des compléments anti-chute de cheveux spécialement formulés pour la période post-partum,répondant ainsi aux besoins spécifiques des jeunes mamans. Enrichis en vitamines B6 et B8, ils fournissent les nutriments essentiels à la croissance capillaire. Leur formule innovante inclut également du cuivre, du sélénium et du zinc, qui jouent un rôle clé dans la protection des cellules contre le stress oxydatif. La myrtille, quant à elle, stimule la microcirculation du cuir chevelu, favorisant ainsi un environnement propice à la pousse des cheveux. Ces compléments sont 100 % vegan, sans colorants, arômes, conservateurs ni gluten, et sont compatibles avec l’allaitement pour une tranquillité d’esprit totale. Pensez à consulter votre médecin avant de commencer un nouveau complément alimentaire pour vous assurer qu'il est sûr et adapté à vos besoins spécifiques.

 


Quand s'arrête la perte de cheveux post-partum ?

 


La perte de cheveux post-partum cesse généralement d'elle-même après environ un an. À ce moment-là, vos cheveux devraient retrouver leur cycle de croissance normal. Si la perte de cheveux persiste au-delà de cette période ou si vous remarquez des zones de calvitie, il peut être utile de consulter un dermatologue pour écarter d'autres problèmes de santé.

 


Must have post-partum pour les cheveux

 


Pour aider à gérer la chute de cheveux, certains produits peuvent être particulièrement utiles. Investissez dans une brosse à cheveux douce pour éviter de casser les cheveux fragiles. Les huiles capillaires nourrissantes et les masques hydratants peuvent également renforcer vos cheveux et réduire la casse. Envisagez de couper régulièrement vos pointes pour garder vos cheveux en bonne santé et favoriser une nouvelle croissance.
La chute de cheveux post-partum est une phase temporaire que traversent de nombreuses mamans. Avec une bonne alimentation, des soins capillaires adaptés et des compléments alimentaires appropriés, vous pouvez améliorer la santé de vos cheveux et minimiser l'impact de cette chute. N'oubliez pas, vous êtes une maman incroyable et chaque étape de ce voyage est une preuve de votre force et de votre résilience. Vous avez toutes les ressources nécessaires pour traverser cette période avec confiance et sérénité. Continuez de prendre soin de vous, vous le méritez amplement !