Comment aider bébé à faire caca ?

Le transit est un élément très surveillé chez bébé durant ses premiers mois. C'est souvent un signe qu'on associe à une bonne santé. Pour de multiples raisons dont nous allons parler votre enfant peut avoir des problèmes de constipation légère. Si une difficulté pour aller à la selle s'installe, cela crée un inconfort pour bébé voire des complications médicales et donc des inquiétudes chez les parents.

Alors comment aider bébé à garder un bon transit ? Comment aider bébé à faire caca ?

Pourquoi bébé peut avoir du mal à faire caca ?

Il y a beaucoup de nouveautés dans la vie de bébé et de choses qui se mettent en place petit à petit : les liens affectifs, la diversification, le mode de garde etc. qui peuvent jouer sur le transit. On dit bien que le ventre est notre deuxième cerveau, notre état émotionnel joue énormément sur la qualité de notre transit à nous aussi, adultes.

Le système digestif est encore en développement, ce qui peut entraîner une digestion plus lente et, par conséquent, une tendance à la constipation. De plus, les transitions alimentaires, comme le passage du lait maternel au lait maternisé ou l'introduction des aliments solides, peuvent affecter la régularité intestinale.

Bébé va rencontrer de nouvelles personnes, apprendre la vie de collectivité s'il va à la crèche et cela peut aussi gêner son transit.

Mais pas de panique ! Voilà nos conseils pour aider bébé à faire caca.

Conseils pratiques pour aider bébé à faire caca 

Voilà quelques conseils pour aider bébé, à mettre en place à la maison pour lui assurer un bon transit :

1- Pensez hydratation

L'hydratation joue un rôle clé dans le transit. Veillez à faire boire suffisamment bébé, surtout en cas de chaleur.

Certaines eaux sont réputées pour aider bébé à faire caca mais demandez l'avis de votre médecin avant de les utiliser car elles peuvent être irritantes pour le tube digestif.

2- Massez bébé

Les massages du ventre, en plus de permettre à bébé de passer un bon moment, sont très efficaces pour relancer le transit. Massez de manière circulaire dans le sens des aiguilles d'une montre pour accompagner le chemin du bol alimentaire.

Vous pouvez également exercer des flexions des jambes en ramenant délicatement les genoux de bébé contre sa poitrine, cela peut l'aider.

3- Favorisez une alimentation riche en fibre dès que possible

Dès que bébé commence la diversification, privilégiez les aliments riches en fibre qui vont aider le transit : prunes, poires, pèches, haricots verts et autres courgettes sont vos alliés.

4- Choisissez les bonnes couches pour bébé

Bébé doit être confortable dans ses couches. S'il est trop serré cela peut être désagréable et inhiber son envie de faire caca. Prenez donc bien des couches adaptées à son poids.

Si, malgré tous ces conseils, vous avez un doute et qu'il vous semble que bébé est mal à l'aise ou douloureux et qu'il est constipé, consultez votre médecin ou votre pédiatre. On ne s'inquiète jamais trop pour son enfant, faites confiance à votre instinct.