Quelle différence entre un SPF 30 et un SPF 50 ?

Quand il est question de protection solaire, on entend souvent parler des SPF. Et il y en a plusieurs, avec des chiffres différents : SPF 15, 30 ou 50.

Mais que signifient réellement ces chiffres et quelle est la différence entre un SPF 30 et un SPF 50 ? Comprendre ces distinctions est important pour choisir la protection la plus adaptée à votre peau et garantir son bien-être et sa sécurité toute l'année. 

Qu'est-ce qu'un SPF ?

Le SPF (Sun Protection Factor), ou facteur de protection solaire, est un indice qui mesure le degré de protection d'un produit solaire contre les rayons UVB, principalement responsables des coups de soleil. En théorie, un SPF 30 permet de rester au soleil 30 fois plus longtemps sans brûler que si on ne portait pas de protection, tandis qu'un SPF 50 prolonge cette durée à 50 fois. 

Quelle différence entre SPF 30 et SPF 50 ?

La principale différence entre un SPF 30 et un SPF 50 réside dans le pourcentage de rayons UVB filtrés. Un SPF 30 bloque environ 96,7 % des UVB, tandis qu'un SPF 50 en filtre environ 98 %. La différence peut sembler minime, mais elle est significative pour la peau.

Pourquoi opter pour une crème avec un SPF 50 ?

L'utilisation quotidienne d'une crème hydratante avec SPF 50 offre une protection optimale contre les UV, responsables du vieillissement cutanéet des coups de soleil. Cette double action assure à la fois l'hydratation nécessaire à la peau et une bonne défense contre les rayons nocifs du soleil. Cela permet de prévenir le vieillissement prématuré, les taches pigmentaires et les risques de cancer de la peau. C'est une solution pratique et efficace, surtout pour les femmes souhaitant une routine de soins complète et qui n'ont pas envie de penser sans arrêt à leur protection solaire puisqu'elle est incorporée à leur crème.

Il faut savoir qu'une crème contenant un SPF est nécessaire même par temps couvert car les rayons UV traversent les nuages. L'utiliser au quotidien dans sa routine de soins permet d'offrir une protection optimale à sa peau.

Est-ce qu'un SPF 50 empêche de bronzer ?

Non, appliquer un SPF sur sa peau n'empêche pas le bronzagemais plus l'indice est élevé, plus le processus va être ralenti.

La différence entre les deux SPF 30 et 50 réside donc dans le temps d'exposition au soleil possible avant les coups de soleil et dans la quantité d'UV bloqués.

Il est essentiel de se protéger efficacement contre les rayons UV, non seulement pour prévenir les coups de soleil mais aussi pour réduire les risques de masque de grossesse, de vieillissement prématuré de la peau et de cancers cutanés. Il est intéressant de se tourner vers des crèmes de jour contenant déjà des SPF pour intégrer ce geste de protection à sa routine de soin sans que cela ne représente un effort.