La montée de lait…. C’est douloureux ?

“Montée de lait”.... Trois mots qui vous turlupinent depuis quelques jours. Vous avez choisi d’allaiter bébé mais à l’approche de l’accouchement vous vous demandez comment cette montée de lait va se dérouler : est-ce douloureux, vais-je avoir assez de lait pour nourrir mon bébé… On vous aide à y voir plus clair.

Qu’est-ce c’est la montée de lait ?

La montée de lait c'est le passage du colostrum au lait plus mature et plus épais qui va nourrir bébé. Elle se déclenche avec la chute d’hormones, une chute qui entraîne l’arrivée d’une nouvelle hormone : la prolactine. Elle a pour objectif de soutenir la lactation.

Quand arrive-t-elle ?

Si la naissance de bébé déclenche le processus de l’allaitement, la montée de lait n'arrive qu’entre le 2e et 4e jour après l’accouchement. Mais dans certains cas, il arrive qu’elle ne se déclenche qu’au 5e ou 6e jour.

Comment sait-t-on qu’arrive la montée de lait ?

Les femmes ne ressentent pas toutes la montée de lait de la même manière. Certaines vont avoir les seins qui gonflent, d’autres sentiront une poitrine plus tendue que pendant la grossesse. D’autres de grosses tensions jusque sous les aisselles.

Et si je mets bébé tout de suite au sein après l'accouchement, cela va-t-il accélérer la montée de lait ?

Complètement ! Proposer le sein dès que vous le pouvez après l'accouchement va aider bébé à développer son réflexe de succion et soutenir la lactation pour qu’elle s'installe dans de bonnes conditions. Lorsque vous serez avec bébé après l’accouchement, pendant les 2 heures de repos imposées, vous pouvez mettre à profit ce temps pour lui proposer le sein. Bien souvent d’ailleurs, la sage-femme qui s’occupe de vous vous proposera de le faire. C’est ce qu’on appelle la tétée de bienvenue.

Si la montée de lait est douloureuse… comment soulager ma poitrine ?

Arrivée au 3e jour, j'ai senti une grosse chaleur envahir ma poitrine, et mes seins devenir dur comme de la pierre. Je me demandais d'ailleurs comme j'allais réussir à allaiter bébé. Comment allait-il réussir à prendre ce sein tout tendu. Heureusement j'ai eu une sage-femme top qui m'a aidé à soulager cette douleur. J'ai pris une bonne douche chaude pour évacuer un peu de lait et les masser pour les rendre plus souple. Seulement ensuite j'ai donné le sein à bébé avec un peu de mal. Mais on a fait les choses peu à peu, le temps qu'il arrivé à prendre le téton. On a galéré

La montée de lait peut être douloureuse pour certaines mamans, voire pour certaines être accompagnée d’une fièvre, mais à nouveau, pas d'inquiétude. Si vous vous sentez mal, appelez l’une des sages-femmes dans le service pour vous aider à comprendre cette douleur et voir comment la soulager. Il est préférable qu’elle vérifie si tout va bien pour vous en effet et qu’il n’y est pas autre chose.

Pour vous soulager vous pouvez dans un premier temps :

• Prendre une douche pour soulager votre poitrine en massant doucement vos seins. Vous pouvez aider le surplus de lait à sortir et ainsi être soulagé.
• Donner à bébé le sein autant que possible pour éviter l’engorgement
• Éviter d'introduire un biberon lors de la montée de lait car vous risquez de perturber ce début souvent un peu compliqué à mettre en place