Warum verlieren wir im Herbst Haare?
Wenn der Herbst kommt, ist es üblich, dass unsere Haare wie Herbstlaub ausfallen. Für einige mag dieser Haarausfall unbemerkt bleiben, aber für andere: Sie haben das Gefühl, sie überall zu verlieren.
Ist das also ernst, Doktor? Nicht unbedingt, und wir erklären Ihnen, warum.
Warum verlieren wir im Herbst Haare?
Saisonaler Haarausfall tritt normalerweise zwischen Ende August und Mitte Oktober auf. Der Grund dafür?
Im Frühling aktiviert das Erscheinen der ersten Sonnenstrahlen die Produktion von Wachstumshormonen im Haar: Wie Pflanzen benötigen Haare Licht zum Wachsen!
Sobald die Sonne sich jedoch zurückzieht, fallen die Haare, die das Ende ihres Lebenszyklus erreicht haben, auf natürliche Weise aus. Dies ist ein normaler und physiologischer Zyklus, der mit der Umgebung zusammenhängt.
Dieser saisonale Haarausfall dauert in der Regel maximal 4 bis 6 Wochen.
Was tun bei Haarausfall im Herbst?
Wie oben erwähnt, sollten Sie bedenken, dass dieser Haarausfall in einigen Wochen auf natürliche Weise enden sollte. Dann beginnt ein neuer Lebenszyklus.
Wenn Sie dieses Phänomen beunruhigt oder es über das normale Maß hinaus anhält, können Sie einen Dermatologen konsultieren, um die Ursache zu finden. Leiden Sie vielleicht unter einem Vitamin- oder Eisenmangel oder einer kleinen hormonellen Störung?
In der Zwischenzeit gibt es mehrere natürliche Heilmittel gegen Haarausfall :
- Mikrozirkulationsmassagen der Kopfhaut
- „Ölbäder“ aus Rizinus-, Schwarzkümmel- oder Senföl
- Eine Kur mit speziellen Haarergänzungsmitteln einige Monate vor dem Herbst, um den Follikel zu stärken und das Nachwachsen zu beschleunigen
Wussten Sie schon?
Bestimmte tägliche Gewohnheiten können Haarausfall fördern. Es wird daher davon abgeraten:
Zu vermeidende Gesten zur Begrenzung des Haarausfalls
Ein Haarfollikel braucht in der Regel 3 Monate zum Absterben und dann 3 Monate zur Regeneration. Zum Beispiel verlieren Sie bei Haarausfall nach der Geburt Ihre Haare 3 Monate nach der Geburt Ihres Babys.
- Die Haare zu straff zusammenzubinden
- Zu kräftiges Bürsten
- Wiederholtes Färben der Haare
- Den Haartrockner zu oft zu benutzen
