Picknick mit Baby: Ihre Must-haves für ein entspanntes Essen im Freien
Das schöne Wetter ist zurück, und was gibt es Schöneres als ein Familienpicknick, um den Alltagstrott zu durchbrechen… und das gute Wetter zu genießen! Planen Sie eines mit Baby? Hier haben wir Ihnen eine Liste der wichtigsten Dinge zusammengestellt, um in Ruhe zu Mittag zu essen 🧺⛱️
Den richtigen Platz wählen… im Schatten!
Ob Sie sich in einem Park, am Wasser oder auf der Suche nach einem ruhigen Plätzchen während eines Spaziergangs niederlassen, suchen Sie einen bequemen, sauberen und vor allem schattigen Ort!
Zelt, UV-Schutz-Shirt – wir statten uns aus, um das Baby vor der Sonne zu schützen
Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby tagsüber gut vor der Sonne geschützt ist. Idealerweise sollten Sie Folgendes mitnehmen:
➡️Ein UV-Schutz-Zelt oder einen Sonnenschirm
➡️Eine Mütze
➡️Ein UV-Schutz-Shirt
➡️Eine Sonnenbrille
➡️Und die unverzichtbare Sonnencreme mit dem höchsten Lichtschutzfaktor
Und zum Wickeln des Babys?
Windeln, Spucktuch, Bodys, Wechselkleidung, Feuchttücher, eine kleine Reiseapotheke für den Notfall, ein paar Spielsachen... Wir ändern nichts an den guten Gewohnheiten, die wir haben, wenn wir mit dem Baby in den Park gehen. Wir fügen lediglich Müllsäcke hinzu, um verschmutzte Windeln und anderen Müll während des Picknicks zu entsorgen.
Auf der Picknickdecke
Damit die Mahlzeit des Babys unter guten Bedingungen abläuft, sollten einige Utensilien nicht vergessen werden. Neben der Kühltasche für alle Speisen denken wir auch an folgende Ausstattung:
➡️Eine bequeme Decke zum Essen
➡️Kühlakkus, um die Mahlzeit in der Kühltasche frisch zu halten
➡️Bento-Boxen und andere luftdichte Schüsseln für die Speisen
➡️Babylöffel/Gabeln (wir haben immer doppelt, falls etwas verloren geht oder auf den Rasen fällt…)
➡️Die Tasse oder Wasserflasche (unverzichtbar den ganzen Tag, um das Baby regelmäßig zu hydrieren, auch wenn es kleine Mengen trinkt)
➡️Lätzchen
➡️ Feuchttücher, unerlässlich zum Reinigen des Gesichts
Was bieten wir dem Baby zu essen an?
Fingerfood, das leicht zu transportieren und einzupacken ist! Sie können Nudel-, Reis- oder Couscoussalate vorbereiten… Sie können kleine kalte Gazpachos aus Tomaten, Wassermelone, Gurken oder Zucchini zubereiten. Wenn das Baby Pürees isst, warum bieten Sie ihm nicht eine Rote-Bete-Version mit etwas zuvor püriertem Schinken an?
Als Dessert gibt es reichlich frisches (gut gewaschenes) oder gekochtes Obst. Püriert als Kompott, wenn das Baby noch keine Stücke isst (kleine Quetschbeutel sind willkommen, wenn es für Sie praktischer ist)!
Baby isst BLW
Wenn Sie die babygeleitete Beikost eingeführt haben, kann das Picknick Ihres Babys aus Mini-Flans, Kroketten, herzhaften Muffins und gut reifem Obst bestehen, das Sie mit ihm teilen: Erdbeeren🍓, Mango🥭, Banane🍌…
Und wenn ich das Baby stille?
Stillen Sie nach Bedarf 🤱! Vielleicht stillen Sie das Baby sogar etwas mehr, wenn es heiß ist. Bieten Sie ihm in diesem Fall regelmäßig die Brust an, auch wenn es nicht danach verlangt. Es ist wichtig, dass Ihr Kleines oft trinkt, auch wenn es kleine Mengen sind.
Wenn das Baby Säuglingsmilch erhält, denken Sie daran, die benötigten Milchportionen mitzunehmen, und sogar mehrere, wenn es sehr heiß ist. Das Baby wird häufiger trinken. Es ist wichtig, dass es sich öfter hydriert.
