Mon enfant est harcelé ? Que faire si j'ai un doute.

Le harcèlement scolaire est un sujet qui inquiète de nombreux parents, et à juste titre. Bien que nous souhaitions tous protéger nos enfants des expériences douloureuses, il n’est pas toujours facile de repérer les signes de harcèlement, et encore moins de savoir comment réagir si on a des doutes. Que faire quand on pense que son enfant est victime de mauvais traitements à l'école ?

Voici un guide pour vous aider à mieux comprendre la situation et agir avec bienveillance.

Observer les signes

Nous en avons déjà parlé dans l'article Harcèlement scolaire : repérer les signes.

Si vous avez un doute, la première étape est d’observer attentivement votre enfant. Même si certains enfants parlent facilement de ce qu’ils vivent, beaucoup ne disent rien par peur ou honte.

Voici quelques signes à surveiller :

• Changements d’humeur: Si votre enfant semble plus triste, renfermé ou anxieux qu’à l’habitude, cela peut être un indicateur. Il peut aussi se montrer irritable ou colérique sans raison apparente.
• Perte d’intérêt pour l’école : Une baisse soudaine des résultats scolaires ou un refus d’aller à l’école peuvent signaler un mal-être.
• Problèmes physiques : Maux de tête, de ventre ou sommeil difficile sont souvent des manifestations du corps liées à des situations de stress ou d’anxiété.
• Isolement social : Si votre enfant évite les activités avec ses amis, ne reçoit plus d’invitations ou se sent seul, c’est un signal d’alarme.
• Apparition de blessures inexpliquées : Parfois, des signes physiques comme des bleus peuvent aussi indiquer un harcèlement physique.

Engager la discussion

Lorsque vous avez repéré certains de ces signes, il est important de discuter avec votre enfant. Il faut réussir à créer un climat de confiance et d’écoute pour qu’il se sente en sécurité pour s’exprimer.

Voici quelques conseils pour aborder le sujet :

• Posez des questions ouvertes : Plutôt que de poser des questions fermées (« Tu te fais harceler ? »), demandez-lui comment il se sent à l’école, s’il aime ses camarades ou s’il se passe quelque chose qui le dérange.
• Rassurez-le : Dites-lui qu’il n’est pas seul et qu’il a le droit de parler de ce qu’il ressent. Il doit comprendre qu’il n’est pas responsable de la situation.
• Évitez de minimiser : Même si certains détails peuvent vous paraître anodins, prenez au sérieux ce que vous dit votre enfant. Son ressenti est important.

Prendre contact avec l'école

Si vous pensez que votre enfant se fait harceler à l'école, il faut en parler à l'établissement.

Prenez rendez-vous avec la maitresse pour discuter de la situation. Faites part de vos observations, sans accuser directement. L’objectif est d’obtenir leur aide pour surveiller la situation et, si nécessaire, intervenir.

Demandez des actions concrètes. L’école peut mettre en place des choses telles que des groupes de travail entre les élèves, la surveillance accrue des récréations ou encore l'accompagnement psychologique.

Apporter un soutien psychologique à votre enfant

Être victime de harcèlement peut avoir des conséquences terribles sur la confiance en soi et le bien-être psychologique de l’enfant. En plus de l’action auprès de l’école, il est important de soutenir émotionnellement votre enfant.

Aidez-le à exprimer ce qu’il ressent et à ne pas garder sa souffrance pour lui.
Soulignez ses qualités, encouragez ses passions et montrez-lui qu’il est précieux à vos yeux.

N'hésitez pas à consulter un pédopsychologue. Il peut aider votre enfant à guérir de cette épreuve.

Prévenir le harcèlement

Enfin et surtout, il est important de prévenir le harcèlement en sensibilisant votre enfant aux valeurs de respect et d'empathie. Encouragez-le à signaler toute forme de violence, qu’elle le concerne directement ou non, et à être un acteur du bien-être dans son environnement scolaire.

Le gouvernement, en plus des mesures lancées dans les établissements scolaires, a mis en place une campagne de prévention à destination des adultes pour alerter sur des chiffres encore trop importants et faire connaitre ce fléau au plus grand nombre. Quand on sait, on ne peut plus l'ignorer.

Pour votre enfant, en cas de doute, n’hésitez jamais à agir. Mieux vaut intervenir trop tôt que trop tard. Chaque enfant mérite de grandir dans un environnement sain et bienveillant. Si vous suspectez que votre enfant est victime de harcèlement, restez vigilant, communiquez avec lui, et demandez de l’aide si nécessaire. Il existe un numéro spécifique, g ratuit, anonyme et confidentiel disponible 7j/7, de 9h00 à 23h00 : le 3018.