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Reprendre le yoga tout en douceur après l'accouchement

14 septembre 2019

respiration hypopressive

Avec Anne-Diandra, professeur de Yoga, nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir pour reprendre le yoga post accouchement, avec notamment un tuto sur la fausse inspiration thoracique ( respiration hypopressive).

https://youtu.be/gHorI-abEt8

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Parc d’attraction avec bébé : tout ce qu’il faut savoir avant d’y aller
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21 septembre 2023

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automassage capillaire
Massage capillaire anti-chute : comment s'y prendre ?

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18 septembre 2023

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