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Joornal

5 minutes de Yoga Prénatal pour soulager votre dos ?

11 septembre 2019

yoga enceinte

Aria Crescendo, professeur de Yoga depuis 20 ans et future maman, nous montre ses meilleures postures pour s'étirer et se muscler le dos quand on est enceinte. Cela vous aidera à limiter les douleurs dorsales que l'on peut ressentir au cours de sa grossesse...

https://youtu.be/preQPM7_RE4