3 sanfte Tipps gegen Bettnässen

Sie sind sicherlich sehr stolz und vielleicht sogar erleichtert, dass Ihr Kind sich endlich von den Windeln befreit hat? Puh! Gerade rechtzeitig für den Schulanfang! Aber nachts wird es schwieriger. Seine Bettwäsche ist morgens regelmäßig nass.

An sich ist das normal: Ein Kind ist oft tagsüber vor dem Mittagsschlaf und auch vor der Nacht trocken. Und auch wenn sich alle einig sind, dass die Sauberkeitserziehung eine Fähigkeit ist, die manchmal Zeit braucht, möchten Sie vielleicht wissen, wie Sie Ihr Kind auf diesem Weg am besten unterstützen können. Hier sind die besten Ratschläge von Eltern, Kinderärzten und Kinderpflegern, um Ihrem Kleinkind zu helfen, nicht mehr ins Bett zu machen.

Windel nachts: Wann sollte man sie dem Kind abnehmen?

Seit einigen Tagen bemerken Sie, dass Ihr Kleinkind mit trockener Windel aufwacht? Das ist sicherlich der richtige Zeitpunkt, ihm die Windel für die Nacht abzunehmen. Los, probieren wir es aus!

Eltern-Tipp, um Bettnässen zu vermeiden

Wie so oft funktioniert es noch besser, wenn man es spielerisch angeht! Man kann mit ihm einen Sonnenkalender erstellen. Wenn das Kind mit einer trockenen Windel aufwacht, klebt es eine Sonne auf den Kalender. Wenn sie nass ist, klebt es eine Wolke. Ziel des Spiels ist es, 4 Sonnen hintereinander ohne Wolke zu erreichen. Sobald Sie 4 Sonnen erreicht haben, können Sie die Windel nachts weglassen.

Ashley, Mutter von Hadrien, 3 Jahre

Was tun, wenn das Kind trotz mehrerer trockener Windeln hintereinander blockiert?

Kinder brauchen Orientierung und emotionale Sicherheit. Es stimmt, dass das Abgewöhnen der Windeln, die sie seit ihrer Geburt den ganzen Tag und die ganze Nacht getragen haben, sie etwas verunsichern kann.

Eltern-Tipp:

"Um Ihr Kind zu beruhigen, können Sie ihm vorschlagen, eine Einwegunterlage unter sein Bettlaken zu legen. So trägt "das Bett eine Windel, aber du nicht mehr! Und wenn es doch mal ein Pipi im Bett gibt, ist das nicht schlimm, denn das Bett ist geschützt!"

Dany, Vater von Lou, 2,5 Jahre

Sollte man abends weniger trinken, um Bettnässen zu vermeiden?

Bis sich Ihr Kind wirklich an die nächtliche Kontinenz gewöhnt hat, raten einige Fachleute, bestimmte Lebensmittel beim Abendessen zu meiden, die sich auf die Blase auswirken könnten:

• Sehr wasserreiche und harntreibende Lebensmittel wie Gurke, Melone, Wassermelone…
• Salzige Lebensmittel wie Schinken, Käse…, die Ihr Kleinkind dazu anregen würden, viel Wasser zu trinken
• Suppe
• Milchflaschen

Ebenso empfehlen einige Fachleute, die Flüssigkeitsaufnahme 2 Stunden vor dem Schlafengehen zu vermeiden. In diesem Fall ermutigen sie Ihr Kind, am frühen Morgen so viel wie möglich zu trinken, um eine gute Hydratation zu gewährleisten, und die Getränke ab dem späten Nachmittag zu begrenzen.

Adelines Rat, Kinderpflegerin und Mutter von 4 Kindern:

"Wenn ich Kinder treffe, die ins Bett machen, rate ich den Eltern, das Ritual des "letzten Glases um 18 Uhr" einzuführen. Das beruhigt das Kind doppelt. Es schafft eine zeitliche Orientierung und gibt ihm noch mehr Vertrauen in seine Fähigkeit, nicht ins Bett zu machen.

Ich rate den Eltern auch, ihr Kind auf die Toilette zu bringen, wenn sie selbst ins Bett gehen. Keine Sorge: Kinder haben einen anderen Schlaf-Rhythmus als Erwachsene. Sie leiden nicht unter einem nächtlichen Aufwachen zum Pinkeln, ganz im Gegenteil: Man schläft ruhiger mit einer leeren Blase als mit einer vollen. Sie können auch einen Topf in die Nähe des Bettes stellen, mit einem kleinen Nachtlicht an".