3 Schönheitsrezepte mit einfachem Naturjoghurt

Joghurt ist reich an Fettsäuren und Vitaminen und ein wichtiger Schönheitsverbündeter. Seine feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften wirken sich positiv auf Ihre Haut und Ihr Haar aus. Und wir sind sicher, dass Sie einen Becher im Kühlschrank haben. Wir haben 3 Schönheitsrezepte ausgewählt, die Sie mit Naturjoghurt – und anderen Zutaten, die Sie bereits in Ihren Schränken haben – zubereiten können.

Die feuchtigkeitsspendende Haarmaske

Dank seines Milchsäuregehalts ist Joghurt der beste Freund von trockenem und stumpfem Haar. Diese  super feuchtigkeitsspendende Maske  verleiht Ihrem Haar Glanz.

Zutaten:

• 1 Becher Naturjoghurt 
• 1/2 Avocado
• 1 EL Olivenöl
• 1 TL Honig

Zubereitung:

1. Alle Zutaten in einer Schüssel mischen. 
2. Teilen Sie Ihr Haar in vier Partien.
3. Verteilen Sie die Mischung auf dem gesamten Haar, ohne die Spitzen zu vergessen.
4. Wenn möglich, mit einer Heizhaube abdecken. 
5. 30 Minuten einwirken lassen. 

Die   feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske

Hier ist eine Kombination aus natürlichen Inhaltsstoffen, die Ihnen guttun. Honig ist ein natürliches Antiseptikum, Joghurt ist ein sanftes Peeling, und Avocado ist entzündungshemmend und steckt voller Vitamin C. 

Zutaten: 

• ½ Avocado
• 1 EL Bio-Honig
• 1 EL Naturjoghurt

Zubereitung:

1. Die Avocado mit einer Gabel in einer kleinen Schüssel zerdrücken.
2. Honig und Joghurt hinzufügen und mischen, bis eine perfekt glatte Creme entsteht.
3. Eine dicke Schicht auf das saubere Gesicht auftragen. 
4. 10 bis 15 Minuten einwirken lassen.
5. Wenn möglich, die Maske mit einem warmen Tuch entfernen.
6. Anschließend mit einem Schuss kaltem Wasser und Ihrer gewohnten Feuchtigkeitscreme abschließen.

Das sanfte und natürliche Peeling

Wie bereits erwähnt, ist Naturjoghurt ein natürliches und sanftes Peeling, wiederum dank der   Milchsäure,  die ihm so viele wohltuende Eigenschaften für unsere Schönheit verleiht. Es ist daher eine perfekte natürliche Alternative, wenn Sie kein Peeling mehr in Ihren Schubladen haben und es aus Gründen der Ausgangssperre nicht besorgen können. 

Zutaten:

• 1 Naturjoghurt
• 1 Zitrone
• 1 Teelöffel Honig

Zubereitung:

1. Mischen Sie 1/2 Naturjoghurt, einen Teelöffel frisch gepressten Zitronensaft und einen Teelöffel Honig in einer Schüssel.
2. Tragen Sie die Maske auf das Gesicht auf.
3. 15 Minuten einwirken lassen.
4. Führen Sie ein leichtes Peeling durch und spülen Sie es ab.