Hilfe, Baby will nicht mehr in seinem Bett schlafen!
Mit 2 Jahren will er nicht mehr in seinem Bett schlafen. Lola, eine der Mütter aus der Community, ist nicht die Einzige, die sich mit diesem Problem an das JOONE-Team wendet. Wenn Sie wüssten, wie viele von uns damit zu kämpfen haben. Hilfe, mein Kind weigert sich, in seinem Bett zu schlafen: Wir helfen Ihnen, Ihre kleinen Rebellen wieder in den Griff zu bekommen.
"Das ist unsere neue Abendroutine: Nach stundenlangen Verhandlungen, damit er in seinem Bett einschläft (und einer Reihe von Hin- und Herlaufen zwischen Schlafzimmer und Wohnzimmer), schläft er endlich in seinem eigenen Bett ein. Aber ehrlich gesagt, in diesem Moment haben mein Mann und ich aufgehört, den Sieg zu feiern... Denn seit ein paar Monaten, wenn es 1 oder 2 Uhr morgens wird, spüren wir, wie ein Mini-Pachyderm mit schweren Schritten unser Bett erklimmt und sich nach einigen Kniestößen mitten in den Magen zwischen uns beiden drängt. "Ich hatte einen Albtraum", sagt er jedes Mal..."
Lola
Er will nicht mehr in seinem Bett schlafen: Warum?
Gab es in letzter Zeit eine Veränderung zu Hause? Eine externe oder interne Veränderung in Ihrem Familienleben? Wenn nicht, vielleicht:
- Hatte er einen Albtraum und hat seitdem Angst, in seinem Bett einzuschlafen?
- Hat er Nachtängste?
- Ist er gerade krank (Zahndurchbrüche können starke Schmerzen verursachen)?
- Sind die Tage für Ihr Kind anstrengend (was zu Reizbarkeit führen kann)?
Stellen Sie sich alle Fragen, die mit Ihrem Alltag verbunden sind, auch die banalsten, denn es gibt keine dummen Fragen. Das hilft Ihnen, Ihre Überlegungen in die richtige Richtung zu lenken und vielleicht die Antwort zu finden. Sie werden sicher Anhaltspunkte haben, die Sie mit Ihrem Kinderarzt besprechen können, wenn Sie Ratschläge benötigen.
Gut durchdachte Lösungen für völlig erschöpfte Eltern
Sie wissen nicht mehr, welche Strategie Sie anwenden sollen, damit er in seinem Bett schläft. Und Sie haben sogar nachgegeben und das Kuscheltier mit in Ihr Bett genommen. Und Sie sind nicht die Einzige, das ist sicher. Werfen Sie sich nichts vor. Aber haben Sie diese Lösungen schon ausprobiert?
- Bleiben Sie ein paar Nächte bei ihm, um ihm zu helfen, sich wieder in seiner Umgebung, seinem eigenen Zimmer, zurechtzufinden,
- Verbringen Sie jeden Abend etwas Zeit mit ihm in seinem Zimmer und beruhigen Sie ihn, bis er in Morpheus' Arme sinkt,
- Wählen Sie mit ihm ein lustiges Nachtlicht aus, das Sie nachts anlassen,
- Lassen Sie die Zimmertür angelehnt und beruhigen Sie ihn, indem Sie erklären, dass Sie ganz in seiner Nähe sind und nichts passieren kann,
- Erzählen Sie sich von Ihren Tagen, machen Sie Witze, sprechen Sie über etwas Lustiges, damit er sich wohlfühlt.
Albträume wecken ihn auf
Bringen Sie ihn in sein Zimmer zurück und verbringen Sie etwas Zeit mit ihm, um ihn zu trösten. Sie können bleiben, bis er einschläft, wenn Sie das Gefühl haben, dass die Situation länger dauern könnte.
Wie lange dauert es, bis er in seinem Zimmer schlafen kann?
Das hängt von den Kindern und ihrer Anpassungszeit ab. Es kann einige Zeit dauern, bis die Dinge wieder in Gang kommen. Aber das sollte Sie nicht abschrecken und Sie nicht glauben lassen, dass Sie nicht in der Lage sind, die richtigen Lösungen zu finden. Es ist nicht einfach, die Antwort auf Anhieb zu finden (oder wenn Sie sie haben, nehmen wir sie gerne, das könnte in der Welt der schlafentzugsgeplagten Eltern ein Hit werden). Und wenn die Routine endlich funktioniert und dann wieder aus dem Ruder läuft, keine Sorge. Kein Tag ist wie der andere, und es ist möglich, dass Ereignisse das Ritual stören. Krankheiten, Zahndurchbrüche, eine neue Lehrerin in der Schule. Es braucht nicht viel, um ein kleines Kind aus der Bahn zu werfen. Keine Panik, sprechen Sie noch einmal mit ihm. Das wird ihm sehr guttun. Und sobald die Veränderung verdaut ist, werden die Dinge wieder in die richtige Richtung gehen.
Die Müdigkeit überfordert mich
" Alle Versuche, ihn wieder in sein Bett zu bringen, endeten in nächtlichen Nervenzusammenbrüchen... und nach Nächten und Nächten des Verlusts gaben wir nach. So kam es, dass wir fast die Hälfte der Zeit zu dritt schliefen... Mit seinen Tritten in die Rippen, seinen kleinen Fingern in unseren Augen, dem Platzmangel, aber vor allem dem Mangel an Intimität mit meinem Mann..."
Wenn Sie das Gefühl haben, das Problem nicht selbst lösen zu können, ist das in Ordnung. Fachleute für Kinder sind da, um Ihnen zu helfen, und es gibt keinen Grund, sich zu schämen. Kinderärzte, Psychologen sind da, um Sie zu unterstützen und mit Ihnen nach Lösungen zu suchen. Je nachdem, was nachts passiert, wiederkehrende Albträume, Schreien, kann eine Begleitung eingerichtet werden, um der Familie zu helfen, den Schlaf wiederzufinden. Weisen Sie niemals eine helfende Hand zurück, Kinderpsychologen sind für Sie da. Vielleicht gibt es ja in Ihrer Nähe eine Mutter-Kind-Beratungsstelle? Wenn Ihr Kind in einer Kindertagesstätte betreut wird, können Sie den Psychologen oder die Psychologin um ein Gespräch bitten. Er oder sie kann Ihnen sicherlich helfen und sich mit Ihnen darüber unterhalten.
Quellen:
