DER EINFLUSS VON LSF AUF DIE VORBEUGUNG SONNENINDUZIERTER MIGRÄNEN
Leiden Sie unter Migräne? Seien Sie vorsichtig, diese Anfälle von starken Kopfschmerzen können im Sommer leichter auftreten. Wir erklären Ihnen alles über den Zusammenhang zwischen Hitze, UV-Strahlen und Migräne.
Sommerhitze und Migräne: keine gute Kombination!
Man weiß es vielleicht nicht unbedingt, aber Temperaturschwankungen haben einen echten Einfluss auf Migräne. Laut einer Studie der Zeitschrift Neurology steigt das Risiko heftiger Kopfschmerzen um 7,5 % für jede Temperaturänderung von 5°C. Aus einem klimatisierten Raum zu kommen und sich der Hitze draußen auszusetzen, kann daher für den Körper schwierig sein, da er einer starken Temperaturänderung ausgesetzt ist und mit einem Migräneanfall reagieren kann. Außerdem erhöht Hitze das Risiko einer Dehydrierung, was ebenfalls ein Faktor ist, der die Wahrscheinlichkeit von Migräne erhöht. Bei großer Hitze und längerer Sonneneinstrahlung sollten Sie daher regelmäßig und in großen Mengen trinken (und Wasser, die Eiswürfel in Mojitos zählen nicht!).
Können UV-Strahlen Migräneanfälle auslösen?
Die Antwort ist ja. Tatsächlich ist Hitze nicht der einzige Grund für das Auftreten von Migräneanfällen, auch UV-Strahlen können unsere Kopfschmerzen beeinflussen. Wie funktioniert das? Zunächst durch die Störung der Schmerzrezeptoren und die Stimulation des Nervensystems. UV-Licht kann auch für die Verengung der Blutgefäße im Gehirn verantwortlich sein, was wiederum einen Migräneanfall auslöst. Durch den Schutz vor UV-Strahlen bewahren Sonnencremes mit hohem LSF unseren Körper vor den Sonnenstrahlen und beugen dem Auftreten dieser Migräne vor. Wir entscheiden uns für einen LSF 50+, der, indem er nur 2 % der Strahlen durchlässt, uns optimal schützt und uns ermöglicht, unseren Urlaub in vollen Zügen zu genießen.
Vorbeugung von Migräne: Wir wenden die richtigen Maßnahmen an (und die richtigen Produkte!)
Um das schöne Wetter in Ruhe zu genießen und Migräneanfällen vorzubeugen, genügt es, die richtigen Maßnahmen für sich und die ganze Familie zu ergreifen. Zögern Sie nicht, alles auszupacken: Sonnenbrillen, Hüte, UV-Schutzkleidung usw. Vermeiden Sie es auch, sich zwischen 12 und 16 Uhr der Sonne auszusetzen, wenn sie zu stark brennt. Um die Sonnenstrahlen zu filtern, tragen Sie einen Sonnenschutz mit LSF 50+ auf, der UV-Strahlen abwehrt. Eine tägliche Anwendung ist notwendig, um unsere Haut und unsere Gesundheit zu schützen. Der LSF ist wichtig bei der Vorbeugung von Sonnenallergien.
In unsere Schönheitsroutine integrieren wir also eine Sonnencreme, wie zum Beispiel die Gesichtscreme LSF 50+ JOONE Paris, die unsere Haut tiefgehend schützt und mit Feuchtigkeit versorgt. Denn ja, um topfit zu sein, gehört auch die Verwendung der besten Sonnenschutzprodukte dazu! Ein Sommer, der durch Kopfschmerzen verdorben wird? Nicht einmal im Traum! Sie haben jetzt alle Schlüssel in der Hand, um einen erholsamen Urlaub zu verbringen und Migräneanfälle hinter sich zu lassen! Das Gleiche gilt für Sportler im Urlaub: Schauen Sie sich die Optionen für schweißresistenten LSF an!
