Warum muss man seine Zähne noch besser pflegen, wenn man schwanger ist?

Eines sei gesagt: Niemand geht gerne zum Zahnarzt. Und während der Schwangerschaft ist es besonders wichtig, den Termin nicht zu vergessen. Wir erklären Ihnen, warum.

Ist ein Zahnarztbesuch während der Schwangerschaft wirklich notwendig?

Die Antwort ist Ja – mit einem großen „J“. Dies ist eine Botschaft, der man wirklich Beachtung schenken sollte. Eine Studie von Delta Dental aus dem Jahr 2015 ergab, dass 42,5 % der schwangeren Frauen nicht zum Zahnarzt gehen. Und das ist ein Fehler! Denn neben der rechtzeitigen Zahnreinigung vor der Geburt des Babys kann ein einfacher Kontrollbesuch Ihnen unangenehme zahnärztliche Probleme im Zusammenhang mit der Schwangerschaft ersparen. Achten Sie jedoch darauf, Ihren Zahnarzt bei jedem Termin über den Verlauf Ihrer Schwangerschaft zu informieren und anzugeben, ob sie riskant ist oder ob Sie besondere medizinische Vorsichtsmaßnahmen beachten müssen.

Schwangerschaft und Zahnprobleme: Was kann uns passieren?

Während der Schwangerschaft, wenn sich Ihr Körper verändert, speichert er immer mehr Flüssigkeit. Und Ihr Zahnfleisch ist da keine Ausnahme. Wenn Sie noch eine gute Portion Hormone und etwas Zahnbelag hinzufügen, den man einfach so lässt ... sind Blutungen oder sogar Gingivitis garantiert! Im Falle einer Verschlimmerung kann dieses Phänomen sogar zu Parodontitis führen.
Zu den häufigsten Zahnproblemen während der Schwangerschaft gehören:
- Gingivitis : Schwangere Frauen sind anfälliger für diese leichte Form von Zahnfleischerkrankungen. Sie kann Rötungen, Reizungen, Schwellungen und sogar Blutungen verursachen.
- Zahnschmelzerosion: Wenn Sie aufgrund von morgendlicher Übelkeit häufig erbrechen, können die Säuren den Zahnschmelz Ihrer Zähne angreifen, was das Kariesrisiko erhöht.
- Karies: Wenn Sie an Übelkeit und Erbrechen leiden, kann die erhöhte Säure in Ihrem Mund auch zu Karies führen.

Es ist wichtig, dass Sie Ihren Zahnarzt aufsuchen, um alle Zahnprobleme während der Schwangerschaft zu beheben. Unbehandelter Zahnbelag und Zahnfleischentzündungen können zu einer Zahninfektion führen. Dies kann schwerwiegende Gesundheitsprobleme verursachen. Darüber hinaus weist die Union française pour la santé bucco dentaire (UFSBD) auf Beweise hin, die einen Zusammenhang zwischen Zahnfleischerkrankungen und Schwangerschaftskomplikationen, einschließlich Schwangerschaftsdiabetes, Bluthochdruck, Frühgeburt und niedrigem Geburtsgewicht, herstellen.

Zahnbehandlungen während der Schwangerschaft: Was darf der Zahnarzt tun?

Einige Behandlungen, wie die Zahnsteinentfernung, können nicht bis nach der Geburt warten. Röntgenaufnahmen können gemacht werden, wenn es wirklich einen dringenden Kontrollbedarf gibt. Bei dieser Prozedur wird eine Art Bleischürze verwendet, um das Baby zu schützen. Die Bleischürze wird auf Ihren Bauch gelegt. Das Gleiche gilt für eventuelle lokale Anästhesien: Sie werden nur angewendet, wenn es wirklich notwendig ist und nach sorgfältiger Prüfung des Schwangerschaftsverlaufs und des Stadiums.

Mundhygiene in der Schwangerschaft: 4 Tipps für top Zähne

Ein gesunder Mund fördert eine gesunde Schwangerschaft. Daher ist es neben den Zahnarztbesuchen unerlässlich, die Zähne zu Hause zu pflegen:
1- Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich mit fluoridhaltiger Zahnpasta.
2- Verwenden Sie einmal täglich Zahnseide.
3- Begrenzen Sie zuckerhaltige Speisen und Getränke.
4- Vermeiden Sie es, sich sofort nach dem Erbrechen die Zähne zu putzen, da sie dann stärker den Magensäuren ausgesetzt sind.

Zahnprobleme in der Schwangerschaft vermeiden: Welche Lebensmittel bevorzugen?

Eine ausgewogene Ernährung wird während der Schwangerschaft noch wichtiger. Und das nicht nur, um das Gewicht im Auge zu behalten: Alles, was Sie in diesen 9 Monaten essen, spielt eine unmittelbare Rolle bei der Entwicklung Ihres Babys. Und seine Zähne gehören dazu! Die Zähne des Babys beginnen sich zwischen dem dritten und sechsten Schwangerschaftsmonat zu entwickeln. Sparen Sie also nicht an Nährstoffen, insbesondere an den Vitaminen A, C und D, Proteinen, Kalzium und Phosphor. Eine gute Ernährung während der Schwangerschaft hilft Ihrem Kind, mit zunehmendem Alter einen gesunden Mund zu behalten.

Produkte, die man in Hülle und Fülle konsumieren sollte:

- Obst und Gemüse (5 Portionen pro Tag)
- Milchprodukte (3 pro Tag)
- stärkehaltige Lebensmittel (1 pro Mahlzeit)
- Proteine (1 bis 2 Mal pro Tag)

Und welche sollte man einschränken?

Wir streichen:
- gesättigte Fettsäuren
- Zucker
- Salz