Ihre neue Marotte: Judo. Also, versuchen wir es oder nicht, Kampfsport für Kleinkinder?
Er ist nur drei Äpfel hoch, so zerbrechlich (zumindest für Sie), und wenn Ihr Kind Ihnen von seiner neuen Leidenschaft für Judo erzählt, werden Sie etwas blass. Es will einen Kampfsport machen, aber für Sie ist das gewalttätig, ja sogar gefährlich. Aber warum möchte es plötzlich diese Art von Sport betreiben? Aber Moment mal... was wäre, wenn diese Aktivität gar keine so schlechte Wahl wäre, um viele Fähigkeiten zu entwickeln...
Mit seiner kleinen Statur, hat er wirklich den Körperbau für einen Kampfsport?
„Als ich diese Bewunderung in den Augen meiner Tochter sah, als sie ihren Cousin ansah, biss ich mir auf die Zunge, weil ich sie mitgenommen hatte, um den Judo-Wettkampf meines Patenkindes zu sehen. Aber nach reiflicher Überlegung und nachdem ich mit Judolehrern gesprochen hatte, dachte ich mir, warum nicht. Warum sie nicht diesen Sport ausprobieren lassen. Dort lernt man Respekt, die Beherrschung des Körpers. Aber das etwas Ärgerliche ist, wenn ich ihr Gewicht, ihre Größe sehe. Sie ist wirklich ein Leichtgewicht. Sie ist so zierlich.“
Véronique, Mutter von Léa, 6 Jahre alt.
Ein Kind für einen Kampfsportkurs anzumelden, kann Eltern Angst machen. Schon das Wort "Kampf" im Titel schreckt viele Eltern ab. Man hört "Kampf" und assoziiert es mit Schlägereien, mit Aggression. „Das ist ein Klischee! Ein Kampfsportkurs ist kein Actionfilm mit bösen Jungs, die sich überall prügeln“, sagt Marc, ehemaliger Judoka und Vater von zwei Töchtern im Alter von 8 und 4 Jahren. Das Training ist an die Kinder, ihr Alter und ihre körperliche Stärke angepasst. Es stimmt aber, dass man sein Kind nicht einfach irgendwo für einen Kampfsportkurs anmeldet. Man wählt immer einen Lehrer, der staatlich oder föderal zertifiziert ist.
Geht Kampfsport Hand in Hand mit einem erfüllten Kind?
Ja! Kampfsportarten sind eine gute Karte für Eltern schüchterner und introvertierter Kinder. Diese Aktivitäten lehren, weniger Angst vor anderen zu haben und sich der Opposition zu stellen. Aber nicht nur das. Diese Sportarten helfen einem Kind, sich körperlich und intellektuell zu entfalten. Man lernt Konzentration, Reaktionsfähigkeit, Koordination durch gezielte Spiele, die an ihr Alter angepasst sind.
„Dieser Sport hatte einen positiven Einfluss auf meinen autistischen Sohn. Mein Kind kommt aus seiner Blase heraus und geht auf andere zu. Es gewinnt an Selbstvertrauen. Er mischt sich unter die Gruppe und ist nicht mehr der schüchterne und angespannte Junge zu Hause. Mein autistischer Sohn lebt. Nach einem Kampf, wenn er den anderen besiegt hat, geht er sogar in die Arme seines Lehrers. Es ist nicht sein Vater, aber er geht zu ihm, schlägt ihm die Hand ein, umarmt ihn. Er entwickelt Zuneigung zu einer anderen Person außerhalb der Familie, so etwas habe ich noch nie gesehen.“
Maxine, Mutter von Illian, 8 Jahre alt.
Wenn dieser Sport das Selbstvertrauen stärkt und einem Kind mit autistischen Störungen helfen kann, so hat er noch einen weiteren, nicht zu unterschätzenden Vorteil: das Erlernen der Konzentration. Es muss lernen, sich zu konzentrieren. Es muss lernen, sich auf ein Ziel zu fokussieren. Und wir wissen, wie schwer das selbst für Erwachsene ist. Das macht ihn zu einer wirklich großartigen Aktivität für ein hyperaktives Kind oder ein Kind mit ADHS.
Nicht alle Kampfsportarten sind für alle Altersgruppen geeignet
Judo beginnt man nicht im selben Alter wie Boxen:
- Judo, Karate können ab 4 Jahren mit Spielen praktiziert werden,
- Boxen, ob französisch oder englisch, beginnt eher ab 8 Jahren,
- Und Taekwondo? Wie Aikido beginnt man ab ca. 6 Jahren,
- Kungfu ab ca. 8 Jahren.
Wenn wir oft von Kampfkünsten sprechen...
Denken wir nicht immer daran, Fechten zu erwähnen. Es ist ein Kampfsport. Man kann mit etwa 5 Jahren anfangen, aber die technischen Griffe werden erst ab 8 Jahren gelehrt. Fechten lehrt Präzision, Koordination, Geschwindigkeit – alles gut, um ein Motorik-Profi zu werden.
Aber vor allem, bevor Sie Ihr Kind für diese Art von Sport anmelden, sprechen Sie mit ihm darüber. Der Wunsch muss wirklich von ihm kommen, nicht von Ihnen. Man drängt ein Kind niemals zu einer Aktivität ohne Lust. Kampfsport, Basketball, Tanz, Gymnastik. Warum nicht zuerst als Zuschauer an einem Kurs teilnehmen?
