Baby ist müde: diese untrüglichen Anzeichen von Müdigkeit
Mehrere Anzeichen können Ihnen Hinweise geben, wann es Zeit ist, das Baby ins Bett zu bringen. Hier geben wir Ihnen eine Liste der unmissverständlichen Zeichen...
Körperliche Anzeichen eines müden Babys
Wenn ein Baby müde ist, neigt es dazu, sich die Augen, Ohren und die Nase zu reiben. Aber Achtung, alle Babys sind unterschiedlich und nicht alle haben die gleichen Reflexe bei Müdigkeit. Sie müssen die Zeichen erkennen, die sich bei Ihnen häufig wiederholen.
Ein müdes Baby kann auch gähnen, mit den Augen zwinkern, aber auch rote Augenbrauenbögen haben.
Es ist am Gesicht des Babys zu sehen
Das Beobachten des Gesichts des Babys kann ein guter Anhaltspunkt sein, um festzustellen, ob es müde ist. Es kann ungeschickt sein und eine mangelnde Koordination in seinen Bewegungen zeigen, sogar kleine Stürze machen. Der Körper kann auch ziemlich angespannt sein, wenn Ihr Kind müde ist. Es kann auch ständig die Position wechseln und ein völliges Desinteresse an dem zeigen, was um es herum geschieht.
Baby ist sehr empfindlich, wenn es müde ist
Ihr Baby ist wie Sie, wenn Sie müde sind. Es kann gereizt, empfindlich, sogar mürrisch sein. Manchmal fällt es uns schwer, diesen Zustand der Unzufriedenheit nicht mit Müdigkeit zu verwechseln, genau wie wenn es sehr wütend ist. Wir fragen uns, ob es der Überfluss des Tages ist, den es abbauen muss, oder ob es wirklich Müdigkeit ist.
Ins Bett, sobald die ersten Anzeichen von Müdigkeit auftreten
Je länger Sie warten, um es ins Bett zu bringen, wenn die Anzeichen von Müdigkeit auftreten, desto schwieriger wird es sein, Ihr Kleines ins Bett zu bringen. Es wäre sogar ideal, das Baby ins Bett zu bringen, bevor die ersten Anzeichen auftreten, wenn dies möglich ist. Aber keine Sorge, dafür haben wir eine kleine Technik! Ein Notizbuch, ein Stift, und schwupp, wir notieren täglich, wann die Anzeichen von Müdigkeit des Babys auftreten, um das Schlafengehen (sei es für den Mittagsschlaf oder den Abendschlaf) zu antizipieren! Dieses Notizbuch hilft Ihnen, die Zeiten zu notieren, zu denen die Müdigkeit einsetzt. So können Sie das Schlafengehen des Babys im Voraus planen, um eine ruhigere Umgebung zu schaffen und immer regelmäßigere Schlafenszeiten einzuführen.
Achtung vor "schlechten Anzeichen von Müdigkeit"
Unter "schlechten Anzeichen von Müdigkeit" versteht man eine zu fortgeschrittene Müdigkeit. Ein Kind, das "zu" müde ist, wird Schwierigkeiten haben, friedlich einzuschlafen. Diese Anzeichen können sich in intensivem Weinen, Essensverweigerung und einem gereizteren Verhalten äußern. Es kann zum Beispiel nach hinten fallen, sehr aufgeregt sein, wie eine "elektrische Batterie". In diesem Fall hat es oft die Schlafenszeit überschritten. Sobald das Baby müde ist, warten Sie nicht, um es ins Bett zu bringen. Auch wenn Ihre Lieben gekommen sind, um Zeit mit Ihnen zu verbringen und das Baby wach halten möchten: Nein! Das Wohl des Babys steht an erster Stelle: und auch Ihres (denn Sie müssen damit umgehen, wenn das Baby schlechte Laune hat)! Sobald Sie dieses Zeitfenster kennen und beherrschen, werden die Dinge ruhiger ablaufen, werden Sie sehen.
Der Schlaf des Babys ist ein Lernprozess (oder sogar eine Kunst!)
Es gibt Höhen und Tiefen. Manchmal ist das Baby krank, oder es wurde überstimuliert, hat an einem Tag neue Dinge gelernt... Das kann das Schlafengehen stören... Es länger machen. Aber das Schlaftraining ist Teamarbeit und vor allem nicht in einem Tag erledigt. Seien Sie also nicht zu streng mit sich selbst. Vertrauen Sie Ihrem Kind, Sie sind ein tolles Duo, vergessen Sie das nie!
