Wachstumsschübe bei Babys: Woran erkennt man sie?
Sie haben bemerkt, dass Ihr Baby im Moment nur nach der Brust oder dem Fläschchen verlangt? Sie haben das Gefühl, es ist nie satt genug? Wir stellen Ihnen die berühmten Wachstumsschübe vor!
Was ist ein Wachstumsschub?
Wachstumsschub, Spitzentag, Wachstumssprung… All diese Ausdrücke beschreiben eine Zeitspanne, in der Ihr Baby viel, viel regelmäßiger nach Nahrung verlangen wird. Und das den ganzen Tag und die ganze Nacht hindurch! Diese Spitzentage sind intensiver als der Alltag, weil das Baby ständig Hunger hat. Es ist in den Vielfraß-Modus geschaltet.
Die 3-6-9-Regel
Wenn Sie von Wachstumsschüben hören, werden Sie auch von der 3-6-9-Regel hören. Diese hängt damit zusammen, dass ein Wachstumsschub im Allgemeinen bei 3, 6 und 9 Wochen sowie bei 3, 6 und 9 Monaten auftritt. Natürlich sind diese Zeiträume nur Anhaltspunkte, die man im Hinterkopf behalten sollte, da sie von Baby zu Baby variieren können. Sie sind gute Orientierungspunkte!
Woran erkennt man sie?
Um sie zu erkennen, werden Sie feststellen, dass Ihr Baby:
➡️Viel öfter stillen oder die Flasche trinken möchte (ein hungriges Baby ist das offensichtlichste Zeichen)
➡️Viel öfter weint
➡️Mehr Hautkontakt einfordert
➡️Einen gestörteren Schlaf als sonst hat… Auch wenn Sie das Gefühl haben, dass der Schlaf im Moment ohnehin nie gut ist. Bei Babys, die bereits gut durchgeschlafen haben, könnte der Schlaf für einige Zeit gestört sein.
Wie gehen Sie mit Ihrer Müdigkeit in diesen intensiven Phasen um?
Egal, ob das Baby gestillt wird oder die Flasche bekommt, Wachstumsschübe sind eine intensive Zeit für die Eltern. Zögern Sie also nicht, um Hilfe zu bitten. Denn intensivere Phasen bedeuten oft mehr Ermüdung und Stress für die Eltern.
Lassen Sie Aufgaben beiseite, die keine Priorität haben, und bitten Sie Ihre Lieben um Hilfe beim Einkaufen, bei den Mahlzeiten… Wenn Sie bereits eine kleine Familie zu versorgen haben, können Sie Familie und Freunde bitten, sich um die Größeren zu kümmern: Schulausflüge, Sportkurse…
Nehmen Sie sich auch die Zeit, sich einen echten Wohlfühl-Kokons zu schaffen: Stillkissen, Decke, sanfte Musik, eine Flasche frisches Wasser – schaffen Sie sich einen Bereich nur für sich, damit Sie sich wohlfühlen, wenn Sie sich um Ihr Baby kümmern.
